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Você sabia que a postura está totalmente relacionada a nossa autoestima? Sim a postura é muito mais que uma questão de saúde, pois ela afeta também sua personalidade, seu bem estar e sua saúde mental, quando estamos com a postura correta, nos sentimos mais confiantes, temos mais postura para enfrentar os problemas do dia a dia, postura correta faz você acreditar mais em si mesma. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #physiotherapy #quickmassage #AhazouSaude
Checkups são totalmente necessários para medirmos o quão saudáveis estamos. Qual foi seu último checkup? #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Muitos acham que ser saudável está relacionado a não ser feliz, porém está totalmente enganado, ser saudável trás felicidade a nós e ao nosso corpo. Cuide da sua saúde. #AhazouSaude #bemestar #viverbem #saude
A hipnoterapia é um método que utiliza do relaxamento profundo para conseguir o seu total foco e concentração em um determinado tema. Geralmente utilizado em casos de depressão, ansiedade, síndrome do pânico, obesidade, compulsões diversas, vícios diversos, transtornos do sono, etc. É um método eficaz para encontrar a origem do problema e poder então tratá-lo gradativamente. 👉 Conheça os benefícios desse método, entre em contato pelo: (inserir contato). #AhazouSaude #SaudeMental #Psicanálise #Psicoterapia #Terapia #Saude #BemEstar #Tratamento #Hipnose #Hipnoterapia
Que o Pilates ajuda no desenvolvimento do corpo e da saúde da criança, isso ninguém pode negar. Mas você sabia que a prática auxilia na autoconfiança e autoestima da criança? Entenda como isso acontece. Ao entrar em contato com o Pilates, a criança estará convivendo juntamente com outras crianças e aprendendo juntas, em total sintonia. Isso acaba contribuindo no bem-estar e na autoconfiança, pois ela estará interagindo com pessoas diferentes desde cedo. ?‍⚕️?‍♀️ #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #pilateslovers #pilateskids
Se você tem um alto grau de dependência do cigarro, pode ser interessante fazer uma parada gradual. Nesse caso, você pode reduzir de 25% a 30% o número de cigarros a cada sete dias, de maneira a abandoná-los totalmente ao fim de quatro semanas. Contudo, é preciso estar atento para que o plano de parar de fumar gradualmente não se torne uma desculpa para adiar sua decisão. #AhazouSaude #paredefumar #dicas #qualidadedevida #viverbem #bemestar #saude #dianacionaldocombateaofumo #combateaofumo #vocêconsegue #cigarro #tabagismo
✨ Aproveite o momento, aproveite a vida ✨ Quando cuidamos de nós mesmos, criamos um espaço para recarregar nossas energias e enfrentar o mundo com um sorriso. Deixe seus pés experimentarem a sensação de serem mimados e celebrados. Reserve um momento para você, para os seus pés e para o relaxamento profundo que eles merecem. Agende sua sessão e descubra como a limpeza podal pode ser uma jornada para o bem-estar total! 👣🌈 #BemEstarTotal #LimpezaPodal #RelaxamentoEnergizante #AhazouPack #AhazouSaude
Funciona por meio de um fone conectado no ouvido onde é emitido ondas magnéticas e ajuda a identificar a frequência energética não só do corpo na sua totalidade, mas também dos órgãos em particular. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Respeite o trabalho do profissional, caso não possa comparecer, desmarque seu horário! ? #cancelamento #agende #ahazousaude #viverbem #cuidese #saude #bemestar #qualidadedevida
Essa prática é bem famosa, a massagem Shiatsu se caracterizada por ser uma técnica que utiliza a pressão com dos dedos contra o corpo do paciente, mas também procura explorar a funcionalidade dos joelhos, cotovelos e mãos. Trazendo assim o melhor resultado possível no relaxamento e alívio imediato das dores. Pode ser uma grande aliada, para aqueles que convivem com a bursite. O trabalho da massagem de shiatsu faz total diferença no alívio imediato das tensões e desconfortos, focando no bem-estar. ?‍♀️ #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem
1 - Faça exercícios físicos para ter uma descarga de energia e evitar impulsos; 2 - Entre em um quarto totalmente escuro, já foi comprovado por alguns estudiosos que ficar em um lugar escuro em silêncio acalma o cérebro; 3 - Evite estimulação como excesso de trabalho, barulhos, café, procure nesse período fazer o mínimo necessário; 4 - Controle a respiração, pratique a respiração diafragmática; 5 - Aguarde 72 horas para tomar qualquer decisão. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Venha conhecer nosso espaço, além de lindo, aqui só trabalhamos com produtos que fazem bem para os seus fios e para o meio ambiente.#salãodebeleza #orgânico #saudável #estetica #AhazouBeauty
- Prevenção: Através de avaliações detalhadas do paciente, é possível observar desequilíbrios musculares e posturas viciosas adquiridas no dia a dia. O que podem levar à futuras lesões e traumas como as fraturas. No âmbito ocupacional, o trabalhador está exposto a movimentos repetitivos que geram uma lesão do sistema musculoesquelético devido à utilização excessiva e, da falta de tempo para a recuperação. A fisioterapia traumato-ortopédica adota medidas educacionais quanto à posturas e como manter uma boa funcionalidade do sistema musculoesquelético; - Reabilitação pós- lesões: Algumas lesões não podem ser evitadas, podendo ocorrer em treinos específicos, uma competição e até mesmo na realização das atividades diárias. Nesses casos, a função da fisioterapia traumato-ortopédica é devolver o paciente ao seu ritmo de vida sem prejuízos à sua capacidade de realizar as suas atividades; - Reabilitação no pós-operatório: Nas cirurgias ortopédicas, a fisioterapia traumato-ortopédica possui um papel fundamental na reabilitação, acompanhando passo a passo a evolução do paciente. Intervindo no auxílio da cicatrização da estrutura lesada, mantendo a movimentação. Evitando assim, os efeitos deletérios da imobilização como a fraqueza muscular e a hipotrofia. Deixando o paciente totalmente apto para o retorno das suas atividades diárias. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia

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